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    Estudo confirma que esclerose múltipla não piora os sintomas da menopausa

    Outubro 28, 2025

    O impacto das doenças autoimunes na saúde mental

    Setembro 25, 2025

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Como manter uma vida sexual ativa em doentes com esclerose múltipla?

Novembro 20, 2024

A esclerose múltipla (EM) afeta diferentes vertentes e fases da vida, e a sexualidade não é exceção. A vida sexual pode ser impactada por uma

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Insónia e EM: guia para melhorar a qualidade do sono

Novembro 14, 2024

É muito provável que quem vive com esclerose múltipla (EM) saiba o que são noites sem dormir. E a insónia é, de acordo com o

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EM e envelhecimento: uma relação nem sempre fácil

Setembro 2, 2024

Com o envelhecimento, há muita coisa que muda: a forma como pensamos, como enfrentamos os obstáculos, o nosso corpo e a nossa saúde. Para quem

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Viajar com esclerose múltipla: o que fazer antes da partida

Agosto 3, 2024

Viajar pode ser, ao mesmo tempo, motivo de grande prazer e de stress. É assim para quem é saudável e é sobretudo assim para quem

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A “doença das mil caras” numa Mesa Redonda de informação

Junho 26, 2024

São ainda muitos os portugueses que nunca ouviram falar na esclerose múltipla (EM) ou conhecem a doença. É pelo menos essa a convicção de Alexandre

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Os 4 passos para envelhecer melhor com EM

Abril 4, 2024

De acordo com os dados do Atlas da Esclerose Múltipla (EM), contam-se 2,9 milhões de pessoas em todo o mundo a viver com EM. Destas,

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mulheres e EM

Mulheres e EM: uma relação mais forte

Março 4, 2024

As mulheres sofrem mais com esclerose múltipla (EM). Não se trata de uma suposição, mas de uma certeza confirmada pelos dados existentes: de acordo com

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Depressão, obstipação e infeções urinárias podem preceder diagnóstico de EM

Fevereiro 5, 2024

De acordo com um novo estudo, as pessoas que desenvolvem esclerose múltipla (EM) mais tarde na vida têm maior probabilidade de sofrer de doenças como

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Estudo confirma: Dieta com baixo teor de gordura reduz a fadiga na EM

Janeiro 23, 2024

As pessoas com esclerose múltipla (EM) podem beneficiar de uma dieta com baixo teor de gordura como forma de melhorar a fadiga, um sintoma da

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sono eminfo

A melhor receita para noites descansadas

Janeiro 18, 2024

Dormir nem sempre é fácil para quem tem o diagnóstico de esclerose múltipla, seja por causa da dor, da rigidez muscular ou dos espasmos. É

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